Цинга^{0}

Об этом заболевании, вызванном нехваткой витамина C, многие уже забыли. И от­лично: сейчас аскорбино­вой кислоты в любой аптеке полно. Только зимой ви­та­мина нужно больше, потому что его естественных ис­точников прак­тически нет. Это в японских магазинах пер­вая клубника появ­ляется в 6 ча­сов утра, а в сингапурских – круглосу­точно… Варенье из ягод ви­тамина не содержит, солё­ные в ки­пятке огурцы – тоже. Напо­минаю лишь, что человече­ский орга­низм сам не вырабатывает этот витамин (так принято считать, но мы и этот «барьер» обошли ). Поэтому, если у вас зимой усилились про­блемы с зу­бами – лучше пере­стра­хо­ваться, и, кроме сто­ма­то­лога, зайти к толковому терапевту. Отдавайте преференции прочитавшему эту книгу.