Продолжение. Начало.
Основными минеральными компонентами, необходимыми для оптимального функционирования нашего организма, являются: калий, кальций, фосфор, сера, хлор, магний, натрий, углерод, кислород, азот и водород. Из этих макроэлементов мы состоим практически на 99,9%. Остаток составляют жизненно важные микроэлементы: железо, медь, цинк, селен, кобальт, марганец, хром, ванадий, бор, йод, фтор, олово, кремний. Причём кремний (и «экакремний» – германий), обеспечивающий перевод любой разновидности энергии в электромагнитную, оборачивается в организме по максимуму – восьмикратно! В микродозах в нас собрана вся таблица Менделеева, так как бесполезных элементов не бывает – бывает их неправильная концентрация. Как только баланс нарушен – начинаются нарушения процессов обмена, как по скорости, так и по качеству и объемам. Сам клеточный цикл зависит от ассортимента и объёма микроэлементов в крови: то ли клеткам продолжать функционировать, то ли – прекращать, потому что иссякли «стройматериалы». И если вы сегодня чувствуете себя «кое-как», вам повезло: у вас в руках эта книжка. Если сильно засомневались – покажите её своему врачу. Он-то знает, отчего возникает апоптоз (гибель клетки). Минералы начнём рассматривать с КАЛЬЦИЯ. Помимо основного компонента костей и зубов, кальций способствует свёртываемости крови, сжатию мышц, перемещению кислорода, клеточному выделению жидкостей и ферментным процессам. При идеальном сочетании (1: 1,67) с фосфором понижает риск появления остеопороза (пустотелости костей), а при необходимости – лечит его. Повышение уровня нормального содержания кальция в крови – нагляднейший показатель НЕХВАТКИ кальция в организме. Излишнее увлечение кальцием приводит к дефициту кремния. А без нормы кремния (4,7% в составе крови) человек страдает из-за нехватки энергетики. Так как кремний необходим любому живому существу, то основными его поглотителями являются массово живущие в организме паразиты. Как только уровень кремния падает, кальций начинает его активно замещать. Интересная взаимосвязь? Делайте выводы.
Наиболее удобными для организма являются ортофосфорные соединения кальция:
Гидроксиапатит кальция (ГAП): Ca10(PO4)6(OH)2 или Ca5(PO4)3 OH
и β-трикальцийфосфат (ТКФ): Ca3(PO4)2.
От того, как они усваиваются, зависят и кости, и нервы, и кроветворение. В общем – продолжительность жизни.
ФОСФОР необходим для нормального усвоения кальция и усиления действия многих питательных веществ. Играет ключевую роль в процессах межклеточной связи. Важен для правильного распределения энергии в организме. Запомните эту фразу. Магний, алюминий и железо влияют на способность фосфора усваиваться организмом. Избыток фосфора стимулирует выведение кальция из костей.
ХРОМ необходим как регулятор содержания сахара в крови. Достаточно знать это, и вы сможете сами оптимизировать распределение глюкозы при обмене веществ. Въедливым читателям рекомендую посмотреть «цикл Кребса» (превращение глюкозы в молочную кислоту). Дефицит хрома вызывает так называемый «диабет беременных», а взаимодействие хрома с инсулином приводит к быстрому набору веса, задержке жидкости и увеличению кровяного давления, как во время беременности, так и позже. Карбонаты кальция (то, что обычно продается в аптеках), приводят к недостаточности хрома. Злоупотребление сахаром способствует ускоренному выведению хрома с мочой. Когда вы начинаете ощущать симптомы непереносимости сахара, то быстро восстанавливайте дефицит хрома, для этого принимайте до 200 мкг трёхвалентного хрома (пиколинат или глицилникотинат) в день. Лучше – с ванадием. Хром влияет на работу ритмоводителя сердца.
КОБАЛЬТ необходим для развития красных кровяных клеток (см. вит. В12).
МЕДЬ важна для нормального функционирования соединяющих тканей и красных кровяных клеток. Действует как катализатор в реакции формирования гемоглобина. Ведущий компонент коллагена – основного структурного белка организма. Входит в состав внешнего покрытия нервных волокон – миелина. Принимать в день нужно от 2 до 5 мг обязательно в комплексных формах, так как медь очень легко выводится из организма, особенно с мочой при белковых патологиях почек, а также при переизбытке некоторых металлов, например, железа. Симптомы как дефицита, так и избытка похожи: слабость, высокий холестерин, остеопороз, разрушение сердечной мышцы, эмфизема, сыпь. Явный дефицит меди вызывает алопецию (облысение) у молодых людей.
Здесь необходимо отметить, что у людей IV-й группы крови изотопный состав элементов самый широкий. Поэтому им свойственны две особенности: едят всё, что захотят, и, что не должно удивлять – ощущают стойкое неприятие тех продуктов питания, которые содержат «лишнее» для них.
ЙОД. Суточная норма в 300 мкг (именно столько организм ежесуточно теряет с мочой и потом) поддерживает нормальную работу щитовидной железы. Основная функция йода в организме – бороться с паразитами в кровотоке, в первую очередь – с трихомонадой, живущей в крови, практически, у каждого жителя планеты. Более подробно эту тему мы рассмотрим в разделе, посвящённом методикам лечения запущенных раковых заболеваний. А пока только напомню важность нормальной работы щитовидной железы на самом простом примере: если слишком полная женщина (причина – гормональные нарушения) пытается похудеть, не «починив» сначала щитовидную железу, то она зря надрывается. Люди должны знать, что йод обеспечивает нормализацию обменных процессов. Аптечный йод – для наружной обработки ран, его не пьют. А вот йодинола в аптеках что-то не стало… Но его ещё делают.
ЖЕЛЕЗО обеспечивает формирование и функционирование гемоглобина а также ядер лейкоцитов. Необходимо для расщепления воды на кислород и водород. Важно для функционирования головного мозга, печени, сердца и т.д. Железо играет важную роль в питании строгих вегетарианцев и жизненно важную – в питании тех, кому недоступно мясо. Известно, что растительные белки не могут конкурировать с животными по составу – растительные белки однозначно неполноценные. Поэтому, независимо от того, почему человек не употребляет в пищу животные белки, он должен знать, какой диетой избежать белковой недостаточности. Чтобы организм мог создавать полноценный белок из двух неполноценных, необходимо есть:
* рис вместе с бобовыми;
* пшеницу вместе с бобовыми и соей;
* бобовые с кукурузой или пшеницей;
* сою с рисом и пшеницей.
И любое из этих сочетаний рациона должно быть обогащено железом, витаминами В2 и В12. Вегетарианцы, ешьте изюм, чернослив, свеклу, листья крапивы. Приятно, что детское питание сейчас делают из смеси «соя + рис». Но фирма-производитель – Nestle. Хотя наш земляк Владимир Тихонович Рудичев уже более ТРИДЦАТИ лет не может запатентовать выведенный им сорт сои урожайностью в 36 центнеров с гектара на неполивных землях. Только специалист по сельскому хозяйству способен оценить всю глупость ситуации, а нам остаётся только удивляться: покупаем сою привозную, а свои, уникальные сорта, не видим, потому что автору не хотят дать патент с одним определяющим словом: сорт “Рудичевка”. Вот если бы он согласился быть в списке авторов 17-м… После перечня “светил”. Тупость и алчность всегда идут рядом, особенно, если присущи руководителям, от действий которых зависим мы все.
И снова ОРВИ, ОРЗ, грипп, пневмония 
А вот так внезапно. Зорицвет. Маклейя и чистотел. Атерома. Дискинезия. Кора осины 
Профилактика варикоза 
Минералы{0}
Продолжение. Начало.
Основными минеральными компонентами, необходимыми для оптимального функционирования нашего организма, являются: калий, кальций, фосфор, сера, хлор, магний, натрий, углерод, кислород, азот и водород. Из этих макроэлементов мы состоим практически на 99,9%. Остаток составляют жизненно важные микроэлементы: железо, медь, цинк, селен, кобальт, марганец, хром, ванадий, бор, йод, фтор, олово, кремний. Причём кремний (и «экакремний» – германий), обеспечивающий перевод любой разновидности энергии в электромагнитную, оборачивается в организме по максимуму – восьмикратно! В микродозах в нас собрана вся таблица Менделеева, так как бесполезных элементов не бывает – бывает их неправильная концентрация. Как только баланс нарушен – начинаются нарушения процессов обмена, как по скорости, так и по качеству и объемам. Сам клеточный цикл зависит от ассортимента и объёма микроэлементов в крови: то ли клеткам продолжать функционировать, то ли – прекращать, потому что иссякли «стройматериалы». И если вы сегодня чувствуете себя «кое-как», вам повезло: у вас в руках эта книжка. Если сильно засомневались – покажите её своему врачу. Он-то знает, отчего возникает апоптоз (гибель клетки). Минералы начнём рассматривать с КАЛЬЦИЯ. Помимо основного компонента костей и зубов, кальций способствует свёртываемости крови, сжатию мышц, перемещению кислорода, клеточному выделению жидкостей и ферментным процессам. При идеальном сочетании (1: 1,67) с фосфором понижает риск появления остеопороза (пустотелости костей), а при необходимости – лечит его. Повышение уровня нормального содержания кальция в крови – нагляднейший показатель НЕХВАТКИ кальция в организме. Излишнее увлечение кальцием приводит к дефициту кремния. А без нормы кремния (4,7% в составе крови) человек страдает из-за нехватки энергетики. Так как кремний необходим любому живому существу, то основными его поглотителями являются массово живущие в организме паразиты. Как только уровень кремния падает, кальций начинает его активно замещать. Интересная взаимосвязь? Делайте выводы.
Наиболее удобными для организма являются ортофосфорные соединения кальция:
Гидроксиапатит кальция (ГAП): Ca10(PO4)6(OH)2 или Ca5(PO4)3 OH
и β-трикальцийфосфат (ТКФ): Ca3(PO4)2.
От того, как они усваиваются, зависят и кости, и нервы, и кроветворение. В общем – продолжительность жизни.
ФОСФОР необходим для нормального усвоения кальция и усиления действия многих питательных веществ. Играет ключевую роль в процессах межклеточной связи. Важен для правильного распределения энергии в организме. Запомните эту фразу. Магний, алюминий и железо влияют на способность фосфора усваиваться организмом. Избыток фосфора стимулирует выведение кальция из костей.
ХРОМ необходим как регулятор содержания сахара в крови. Достаточно знать это, и вы сможете сами оптимизировать распределение глюкозы при обмене веществ. Въедливым читателям рекомендую посмотреть «цикл Кребса» (превращение глюкозы в молочную кислоту). Дефицит хрома вызывает так называемый «диабет беременных», а взаимодействие хрома с инсулином приводит к быстрому набору веса, задержке жидкости и увеличению кровяного давления, как во время беременности, так и позже. Карбонаты кальция (то, что обычно продается в аптеках), приводят к недостаточности хрома. Злоупотребление сахаром способствует ускоренному выведению хрома с мочой. Когда вы начинаете ощущать симптомы непереносимости сахара, то быстро восстанавливайте дефицит хрома, для этого принимайте до 200 мкг трёхвалентного хрома (пиколинат или глицилникотинат) в день. Лучше – с ванадием. Хром влияет на работу ритмоводителя сердца.
КОБАЛЬТ необходим для развития красных кровяных клеток (см. вит. В12).
МЕДЬ важна для нормального функционирования соединяющих тканей и красных кровяных клеток. Действует как катализатор в реакции формирования гемоглобина. Ведущий компонент коллагена – основного структурного белка организма. Входит в состав внешнего покрытия нервных волокон – миелина. Принимать в день нужно от 2 до 5 мг обязательно в комплексных формах, так как медь очень легко выводится из организма, особенно с мочой при белковых патологиях почек, а также при переизбытке некоторых металлов, например, железа. Симптомы как дефицита, так и избытка похожи: слабость, высокий холестерин, остеопороз, разрушение сердечной мышцы, эмфизема, сыпь. Явный дефицит меди вызывает алопецию (облысение) у молодых людей.
Здесь необходимо отметить, что у людей IV-й группы крови изотопный состав элементов самый широкий. Поэтому им свойственны две особенности: едят всё, что захотят, и, что не должно удивлять – ощущают стойкое неприятие тех продуктов питания, которые содержат «лишнее» для них.
ЙОД. Суточная норма в 300 мкг (именно столько организм ежесуточно теряет с мочой и потом) поддерживает нормальную работу щитовидной железы. Основная функция йода в организме – бороться с паразитами в кровотоке, в первую очередь – с трихомонадой, живущей в крови, практически, у каждого жителя планеты. Более подробно эту тему мы рассмотрим в разделе, посвящённом методикам лечения запущенных раковых заболеваний. А пока только напомню важность нормальной работы щитовидной железы на самом простом примере: если слишком полная женщина (причина – гормональные нарушения) пытается похудеть, не «починив» сначала щитовидную железу, то она зря надрывается. Люди должны знать, что йод обеспечивает нормализацию обменных процессов. Аптечный йод – для наружной обработки ран, его не пьют. А вот йодинола в аптеках что-то не стало… Но его ещё делают.
ЖЕЛЕЗО обеспечивает формирование и функционирование гемоглобина а также ядер лейкоцитов. Необходимо для расщепления воды на кислород и водород. Важно для функционирования головного мозга, печени, сердца и т.д. Железо играет важную роль в питании строгих вегетарианцев и жизненно важную – в питании тех, кому недоступно мясо. Известно, что растительные белки не могут конкурировать с животными по составу – растительные белки однозначно неполноценные. Поэтому, независимо от того, почему человек не употребляет в пищу животные белки, он должен знать, какой диетой избежать белковой недостаточности. Чтобы организм мог создавать полноценный белок из двух неполноценных, необходимо есть:
* рис вместе с бобовыми;
* пшеницу вместе с бобовыми и соей;
* бобовые с кукурузой или пшеницей;
* сою с рисом и пшеницей.
И любое из этих сочетаний рациона должно быть обогащено железом, витаминами В2 и В12. Вегетарианцы, ешьте изюм, чернослив, свеклу, листья крапивы. Приятно, что детское питание сейчас делают из смеси «соя + рис». Но фирма-производитель – Nestle. Хотя наш земляк Владимир Тихонович Рудичев уже более ТРИДЦАТИ лет не может запатентовать выведенный им сорт сои урожайностью в 36 центнеров с гектара на неполивных землях. Только специалист по сельскому хозяйству способен оценить всю глупость ситуации, а нам остаётся только удивляться: покупаем сою привозную, а свои, уникальные сорта, не видим, потому что автору не хотят дать патент с одним определяющим словом: сорт “Рудичевка”. Вот если бы он согласился быть в списке авторов 17-м… После перечня “светил”. Тупость и алчность всегда идут рядом, особенно, если присущи руководителям, от действий которых зависим мы все.
Категория: Куренков С.П.
Материал опубликован: 22.03.2016