Старость^{0}

Старость. Старческие болячки. Возрастные изменения. Организм изношен. Сердце изношено. Сколько раз мы слышали такое? Нам так часто об этом говорят, что мы даже задумываться над этим перестали и воспринимаем как истину. Но так ли это?
А вы посмотрите вокруг. Один в 35 инфаркт получил, другой в 90 бегает. Один в 60 еле ноги волочит, другой в 75 ведёт активную жизнь. Как так?
Ну для начала определимся с возрастом.
Возраст бывает календарный, он же паспортный. Второй возраст — социальный, определяющий социальную зрелость человека, его способность принимать зрелые решения и нести за них ответственность. Смотришь — тётенька за 50, а пообщаешься — девочка лет 12.  И третий возраст — биологический. С календарным или социальным он не пересекается.  С одной стороны он определяется по содержанию фермента МАО-Б (чем его больше, тем старее организм), а с другой — полноценностью проходящих электро-химических реакций в тканях. При этом МАО-Б — это скорее индикатор.

Чуток отвлечёмся. По мнению большинства из научного сообщества, тело заменяет себя полностью новым набором клеток каждые семь-десять лет, а некоторые наши важнейшие части организма обновляются еще быстрее. Быстрее всего обновляются и восстанавливаются те самые нервные клетки, а медленнее и дольше — костная ткань. И это первое.
Второе. Сердце — это мышца. Специальная мышца — сердечная, поперечнополосатая, не  подчинённая сознанию человека. Задача мышечной ткани — сокращаться, что она и делает. Но при этом никто не говорит, что износились мышцы ног. Мало того, иногда заменяют участок сердечной мышцы и для имплантации берут мышцу бедра (если встанете на полусогнутой ноге, она будет самой напряжённой, находится сбоку). При этом эта мышца прекрасно трудится наравне с родными.
Третье. Самые подверженные износу поверхности в организме — это стенки сосудов, стенки кишечника и суставная ткань. Вот там постоянное трение. Но про изношенные сосуды говорят, а про изношенный кишечник нет.
Таким образом получается, что теоретически человек вообще должен жить вечно.
Что же ему не даёт так делать?

Человек всё же не сферический конь в вакууме и находится среди других биологических объектов, других организмов, причём зачастую агрессивных по отношению к нему. Про гельминтов и последствия отравления продуктами их жизнедеятельности я уже писал, и говорил не раз. Ещё раз напомню про функцию сосудов — это не только трубопроводы для крови, но и волноводы для передачи управляющих сигналов от мозга органам и обратной связи. И чем грязнее кровь, тем больше ошибок появляется в этих сигналах, тем хуже снабжение органов, тем сложнее вывоз отходов, а дальше по нарастающей.
Я люблю сравнивать организм со зданием, сооружением, состояние которого поддерживают сами жильцы. Но жильцы бывают разные, сами знаете. Бывают такие, кто умудряется из квартиры сделать помойку за кратчайшее время; кто в подъезде гадит; кто считает, что благоустройство дома их не касается от слова совсем, совсем потребляди. Так вот такие жильцы — это и есть те самые паразиты во всём их многообразии. Они готовы только потреблять, но не отдавать. Участие в созидательных процессах — это не к ним. Они могут затеять полную перепланировку с разрушением несущих стен и угрозой обвала всего дома. Но основное — они не только НЕ участвуют в поддержании жилого состояния дома, но ещё и мешают этому. И жильцам приходится отвлекаться на таких вот соседей. Приходится тратить на них время, силы, ресурсы. В результате тут затянули со сменой труб отопления, тут  со сменой канализации, там не нашлось сил на профилактику кровли и начались протечки, начались процессы гниения стропил, отсыревания штукатурки, в квартирах становится холоднее, а в раковинах начинаются засоры. Это поначалу таких вот жильцов встречали кулаками и выгоняли с боем (острое течение болезни с температурой), а потом стало не до того, стало некому. Опять же только таких начинаешь выгонять, как приезжает милиция (медики) и даёт по рукам (жаропонижающее). Плохие жильцы становятся потише, но своей деятельности не прекращают. Постепенно, если не принимать кардинальных или дорогих мер, здание сильно ветшает. Правильно построенное здание из красного кирпича не имеет ограничений по срокам службы. Но если в подвале будет периодически вода, то здание и 30 лет не простоит. Мысль понятна? А теперь внесём поправочку. У здания есть полноправный хозяин, который волен и карать и миловать. Этот хозяин может выгнать плохих жильцов, а может и наоборот устроить всем веселье в виде химической атаки. И этот хозяин — вы. Конечно можно договориться с управляющей организацией (районная поликлиника), но общая практика показывает, что надёжнее конкретного вменяемого хозяина нет. А про износ сердца и возрастные болезни придумали те самые кадры из той самой «управляющей компании», чтобы обосновать свою некомпетентность и выставляемые вам счета. Вот сами подумайте — как может быть изношено сердце? Оно само артериальную кровь качает. Оно одно из первых получает самую лучшую кровь. Значит и работать должно долго и качественно. Вопрос второй, что в этой крови может чего-то не хватать, потому что по пути кто-то это съел или хозяин забыл это положить. И вот тут можно говорить об истощении. Истощении конкретного органа. Если ему чего-то недостаёт.  Но это не износ, это истощение в результате неправильного питания. Или истощение конкретного участка, например миокарды, а следом и некроз тканей в результате образования изолирующей прослойки между кровью и тканями. Я писал об этом в статье «Гипертония. Проще некуда». И опять не износ, а, скажем так, неправильная эксплуатация.

Ой, стал старый, суставы плохо гнутся.
Плохо гнутся и скрипят суставы всего при двух причинах:
— либо в них трихомонада завелась,
— либо банально в организме обезвоживание.
Кстати, при обезвоживании организм начинает воду из себя добывать. Но т. к. мы всё же не верблюды, то извлечение начинается в т.ч. из мочевого пузыря. В результате там, где водообмен затруднён, происходит накопление солей мочевой кислоты. И вот это состояние называется Подагра. А ведь лечится до неприличия просто. Кто ещё не понял, тому в закрытый раздел сайта. И опять таки неправильная, небрежная эксплуатация собственного организма.

Любой автомобилист знает, что после запуска мотора надо дать ему прогреться, а в морозы надо дать прогреться и трансмиссии. Знает, что если этого не сделать,будет падение мощности, а если просто газовать посильнее, то можно и на ремонт дорогой попасть. И даже не пытается поднять мощность, например закисью азота. Но тот же автомобилист утром вливает в себя кофе чтобы быстрее проснуться. И не задумывается, почему при 7-8 часах сна он не высыпается нормально. А ему банально днём не хватает эндорфинов для нормального синтеза мелатонина (гормона сна). А эндорфинов не хватает не потому, что начальник вздрючил, а потому что есть нехватка аминокислот соответствующих, нехватка витаминов и нехватка микроэлементов. Почему? Иногда потому, что суши — это конечно модно, но категорически недостаточно для европеоида. А иногда потому, что всего перечисленного просто нет в том дошираке на который пришлось перейти после покупки чего-то в кредит. Кстати, если посчитать, то обыкновенные макароны выгоднее доширака раза в три.  Но в основном питаются как попало просто из-за неумения готовить, из-за лени или нехватки времени. Зачастую на это влияет и размер бюджета. Хорошо себя помню в молодости. Иной раз сутками сидел на колах и сникерсах с марсами. Результат сказался позже, в 33 года, но и тогда ещё я не связывал эти два факта. Иногда только ума не достаточно, нужен ещё и опыт. Личный опыт.

Кроме загаженности разными способами, с возрастом накапливается разнообразная инфекция, сказывается недополучение эндокринкой йода, начинает сбоить на этом фоне гормоналка. Кстати, так называемая менопауза, — это, фактически, аварийный режим работы гормональной системы. Отсюда и дискомфортные состояния, и набор массы тела у большинства дам. Хотя поддерживать эндокринку в нормальном состоянии достаточно просто. Да и весь организм содержать в порядке просто. Где-то у меня есть «Тезисы здорового питания». Ничего сложного. Самое смешное, что следование им экономит бюджет.

И так — чего ни коснись. Вот и получается, что сначала человек создаёт себе проблемы, а потом либо героически преодолевает, либо бесславно погибает, убаюканый байками об износе, о неизбежных старческих болезнях и прочей ерунде, ведущей свою родословную ещё из европейских средних веков времён развитой святой инквизиции.  Последний пример: сердечнику, пьющему кучу таблеток и получаемому кучу капельниц, рекомендовали крепкий чёрный чай, но запретили чай из боярышника. Якобы сложно соблюдать его дозировку. А танины из чая, аналогичные по действию кофеину, гипертонику можно! А боярышник нельзя! Как говорит наш министр иностранных дел, товарищ С.В. Лавров, «Д…, б…!»

© Василий Львов